病情描述：我最近在工作的时候经常感觉头晕，有时候需要休息一会才能缓解，请问经常头晕吃什么好？
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
一般引起头晕的疾病有：高血压、贫血、感冒等。经常头晕可以吃红枣，红枣具有补气益血的作用；鸡蛋红糖对治疗头晕也有一定的效果；黑木耳具有滋补、润燥的作用。如果头晕的症状一直未缓解可以去医院进行相关检查，对症治疗。
副主任医师 鄂尔多斯市中心医院
您这个年纪经常头晕考虑可能与贫血有关。您可以多吃补血的食物，如红枣；多吃含有丰富蛋白质的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉等。如果头晕的症状一直得不到缓解及时去医院做全面的检查，根据医嘱积极用药，争取早日康复。