天天腹泻

天天腹泻（持续腹泻）可能由感染、肠道功能紊乱、慢性疾病等多种原因引起，需根据具体情况排查。若持续超过2周，建议及时就医明确病因。

感染性腹泻：细菌（如沙门氏菌）、病毒（如诺如病毒）或寄生虫感染均可导致。需注意饮食卫生，避免生冷食物，特殊人群（如老年人、婴幼儿）需加强防护。

肠易激综合征：与压力、饮食（如咖啡因、乳制品）或肠道菌群失调相关。日常应规律饮食，减少刺激性食物，缓解焦虑情绪对部分患者有效。

慢性疾病因素：糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病或药物副作用（如抗生素滥用）可能诱发。患者需定期监测基础疾病指标，调整药物方案需遵医嘱。

特殊人群注意事项：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；老年人因消化功能减弱，应避免高纤维食物，防止电解质紊乱；孕妇需避免自行用药，优先非药物干预。

治疗原则：优先非药物干预（如饮食调整、休息），药物仅对症使用（如蒙脱石散），需明确病因后规范治疗，避免滥用止泻药掩盖病情。