病情描述：我家宝宝8个月了，每天只睡12个小时，我想问问医生8个月的宝宝正常睡眠时间每天多久？
主任医师 广东省妇幼保健院
8个月的宝宝每天的睡眠时间应该在15-16个小时左右，每天午睡2-3小时，晚上8点之前入睡，生长激素只有在熟睡状态下才会分泌，夜里十二点到达巅峰。白天不宜过于疲劳，以免影响晚上睡眠质量。
副主任医师 宿迁市中医院
8个月宝宝每天睡15小时，晚上确保12小时的睡眠时间，白天上午不宜睡觉，午饭后午睡2-3小时。生长激素夜里分泌，影响孩子的身高成长发育，应确保生长激素的正常分泌，白天不能让孩子玩得过于兴奋，以免晚上失眠。