病情描述：我昨天骑车时候摔倒，脚裸关节感觉有些疼，今天发现关节处肿了，请问医生进行冰敷和热敷的区别有哪些？
副主任医师 北京医院
通常冰敷能够促使血管收缩、缓解受伤处再次出血及肿胀等情况。热敷可以扩张血管、增加血液循坏及代谢，促进炎症的吸收。建议：扭伤早期应采取冷敷的发法，48小时可以进行热敷缓解症状。
副主任医师 淮安市第一人民医院
通常在关节扭伤早期进行冷敷，能够使血管收缩从而减轻疼痛、出血及消炎等作用。一般在伤后48小时后采取热敷，扩张局部血管有利于局部消肿、炎症的吸收及伤口愈合等作用。建议：平时应多注意休息，避免关节处负重。