脱发身体缺什么维生素？

患者出现脱发现象，多数由于体内缺乏维生素B及维生素D。此外当患者体内缺乏维生素A时也会引起脱发现象，还会导致头发干枯等情况。建议；患者平时应注意饮食均衡，多食用新鲜的水果及蔬菜，补充体内维生素。

一般精神压力大、睡眠不足、内分泌失调等因素会引起患者脱发现象。此外由于患者体内维生素A及维生素B等元素缺乏，也会造成脱发现象。建议：患者应改善生活方式，避免熬夜。多食用新鲜蔬菜及谷类食物，利于头发生长。