晚上说梦话是什么原因？

晚上说梦话一般是心理压力过大和精神紧绷所致。如果您平时工作和生活存在较大的压力，生活节奏较快，会造成心理负担过重或心事重重而影响睡眠。长期说梦话考虑为神经衰弱所致，应及时调整身心状态，缓解精神压力。