指甲盖突然变黑了一块？

指甲盖突然变黑了一块考虑是鞋子不合脚、运动剧烈所导致的指甲外伤。建议：可以用冷水湿敷，以防黑块增大。平时适当地运动，穿舒适柔软的鞋子，多注意休息，防止脚部受损加重。

指甲盖突然变黑了一块是因为平时的碰撞、长久的行走站立导致的，也存在感染、灰指甲等因素。建议：平时您需要多注意休息，保持脚部的卫生，不吃辛辣刺激的食物，还可以服用消炎的药物。