食道反流症的治疗

食道反流症以药物治疗为基础，结合生活方式调整，多数患者可在规范干预后改善症状。

药物治疗：质子泵抑制剂（如奥美拉唑）是主流选择，能有效抑制胃酸分泌，缓解反流症状。H?受体拮抗剂（如雷尼替丁）可短期辅助控制夜间酸反流。

生活方式调整：超重者减重可降低腹压，减少反流发生。避免高脂饮食、咖啡、酒精及睡前3小时进食，以减少胃酸刺激。抬高床头15°~20°，利用重力促进胃排空。

特殊人群注意事项：婴幼儿应采用少量多次喂养，增加喂奶后拍嗝频率，避免过度喂养。老年人因吞咽功能减弱，需注意细嚼慢咽，减少食管黏膜损伤风险。孕妇可在医生指导下调整体位及饮食，避免长期仰卧位。

饮食管理：选择低酸、易消化食物，如燕麦、香蕉等，减少柑橘类、辛辣食物摄入。睡前避免摄入液体，防止夜间反流加重。

进阶干预：药物治疗无效或症状持续者，可考虑内镜下射频消融或抗反流手术，需由专科医生评估后决定。