2025-03-24
病情描述：弟弟今年16岁了，在昨天的体育课上，扔铅球次数过多，晚上睡觉的时候说手腕疼，今早去医院检查，医生说是韧带拉伤，请问这个情况如何护理？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
人体的手腕位于手和前臂之间，位置特别，结构特殊，手腕中有很多小骨头、肌腱、神经、血管、支持带。建议：多休息，减少负重及运动量，抬高手腕，遵医嘱口服活血化瘀的药物或者输液，定期随诊。