过敏性鼻炎什么季节会发作

过敏性鼻炎的发作季节因致敏原而异，主要集中在春季（花粉季）、秋季（杂草花粉季）及部分地区冬季（室内尘螨活跃期）。

春季花粉季：春季气温回升，树木、草本植物大量开花，花粉浓度显著升高，尤其在晴朗、多风天气，花粉易扩散，对花粉过敏者易发作。

秋季杂草季：夏末秋初，豚草、蒿属等杂草花粉进入高峰期，持续时间可能与气候相关，部分地区秋季花粉过敏症状较春季更重。

冬季室内尘螨：北方冬季供暖环境中，室内湿度高，尘螨易滋生，对尘螨过敏者可能出现持续或加重症状，尤其在密闭空间活动时。

特殊人群注意：儿童免疫系统尚未完全发育，对花粉、尘螨等过敏原更敏感，建议减少户外活动，外出佩戴口罩；老年人合并呼吸道疾病时，需提前预防，避免接触过敏原加重病情。

预防措施：提前了解当地花粉传播时间，外出佩戴防花粉口罩，回家后及时清洁鼻腔、更换衣物；保持室内通风干燥，定期清洁被褥、减少尘螨滋生。