长期步行能降压吗？

高血压是血管动力异常的疾病，与遗传、精神紧张、内分泌等因素有关，需要终身服用降压药，走路属于有氧运动，可以预防血压升高，但是没有降血压的效果。建议：每天按时测血压，避免高脂肪食物。