病情描述：我最近陪朋友去看了中医，中医说她是肾阴虚的体质，需要服药治疗，我属于肾阳虚体质，那么怎样分别肾阴虚和阳虚？
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒怕冷，尤其是下肢部位，而肾阴虚主要表现为四肢酸软、头晕、耳鸣、失眠多梦、怕热、盗汗等症状。建议：您可以适量服用滋阴补肾的药物治疗，保持清淡的饮食，避免食用生冷刺激性的食物。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
肾阳虚和肾阴虚的两种症状是不一样的，通常肾阳虚，可以表现畏寒怕冷、腰膝酸软、头目眩晕、精神萎靡、健忘失眠等症状。肾阴虚主要表现为燥热多汗、耳鸣、四肢酸软等症状。建议：您可以及早服用滋阴补肾的药物治疗，宜清淡的饮食为主，避免过度劳累。