病情描述:我的父亲今年五十八岁,他下肢的动脉硬化了,我想问一下下肢动脉硬化患者怎么锻炼?
主任医师 扬州大学附属医院
在锻炼的时候患者需要进行全身锻炼,最好是做有氧运动,通常可以慢跑、太极拳等,适合老人的运动。并且需要控制运动强度,可以每天行走30-60分钟,也可以行走两千米左右,走的时候要保持步幅均匀且稳定,预防跌倒。
副主任医师 临汾市人民医院
对于下肢动脉硬化的老人需要根据自身的情况来制定锻炼计划,循序渐进。日常可以选择步行进行锻炼,该方式适用于早期动脉硬化的患者,每日坚持步行,控制走路的速度与距离,以不引起肢体不适为准。