病情描述：我腰间盘突出，近期经常会疼痛，同事说使用护腰可缓解疼痛，我之前没用过，所以想问这种说法是真的吗？
主任医师 北京中医药大学第三附属医院
腰间盘问题可以用护腰辅助治疗，缓解疼痛，也可结合腰部按摩、针灸、理疗等物理治疗。注意事项：根据疼痛时间佩戴护腰，不可长期佩戴，一般每两小时松解一次，连续使用不可超过3个月。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
腰间盘可以用护腰来缓解疼痛的症状。注意事项：但是护腰不可长时间的佩戴，防止发生肌肉萎缩，应两小时进行一次松解，不可持续使用超过三个月；静卧或者睡觉的时候不应佩戴。