脑溢血急救

脑溢血急救核心在于30分钟黄金时间内保持患者安静，避免移动头部和身体，立即拨打急救电话。若患者意识清醒，取半卧位并冷敷头部；若昏迷，需确保呼吸道通畅，头偏向一侧防呕吐窒息。

一、发生时的紧急处理

立即让患者平卧，头稍抬高并偏向一侧，解开衣领，保持呼吸道通畅。若有呕吐，及时清理口腔异物，避免误吸。切勿强行喂水或移动患者，防止加重出血。

二、特殊人群注意事项

老年患者应避免搬动，家中备有降压药者，若血压显著升高（≥180/110mmHg），可遵医嘱服用降压药。糖尿病患者需警惕低血糖，急救时避免进食含糖液体。

三、恢复期关键措施

保持血压稳定，定期监测。控制饮食，低盐低脂，多吃新鲜蔬果。避免情绪激动和剧烈运动，规律作息，戒烟限酒。

四、预防复发要点

积极控制高血压、高血脂、糖尿病等基础病。定期体检，调整生活方式。出现头痛、肢体麻木等症状，立即就医。