病情描述：我最近感觉有些体虚，就吃了许多滋补品，可是吃了感觉也没有效果，中医说我这是虚不受补，应该怎么调理？
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
虚不受补往往是由于脾胃不佳、消化功能变差导致，服用过于大补的补品，反而会增加胃肠负担，导致消化不良。建议：平时宜服平补、清补的食物或药品，如天冬、石斛、麦冬等。少吃大补的人参、党参等，可遵医嘱外台茯苓饮促进恢复脾功能。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
虚不受补其实是指胃肠功能不佳或身体状态不好，导致进补的食物和药品无法消化。建议：平时可以饮用些大米汤，有助于和胃气，帮助胃肠快速吸收。另外也可以遵医嘱喝厚姜半甘参汤调理胃气。