孕前检查的准备

孕前检查准备应在计划怀孕前3~6个月进行，涵盖夫妻双方基础健康评估、遗传风险筛查及生活方式调整。

基础健康评估：需完成血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能等检查，排查贫血、肝肾功能异常及甲状腺疾病，这些异常可能影响妊娠安全。

遗传与传染病筛查：女方建议检测TORCH（风疹病毒、巨细胞病毒等）抗体，男方检查精液质量，双方同步筛查乙肝、梅毒、艾滋病，降低母婴垂直传播风险。

生活方式调整：孕前3个月开始补充叶酸至孕早期，每日400μg，保持规律作息，避免烟酒及接触有害物质，控制体重在健康范围（BMI 18.5~24.9）。

特殊人群建议：高龄（≥35岁）或有慢性病史（如高血压、糖尿病）者，需提前咨询产科医生，增加孕期监测频率；既往流产史者应排查免疫因素或染色体异常。

检查项目补充：夫妻双方均需进行血型检测（含Rh血型），预防母婴血型不合；甲状腺功能异常者需先治疗至指标正常再备孕。