2025-03-24
病情描述:我最近睡觉起来后,感觉整个人都特别累,然后就是心跳加快,过一段时间又好了,请问睡觉特别累怎么回事?
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
睡觉特别累,首先考虑有可能是睡前吃得过饱的原因,导致胃肠到加强消化,此时胃就会刺激大脑,使大脑处于兴奋状态,第二天就会觉得特别累。其次也有可能是睡眠的深度不够引起的,主要是与熬夜有关。