病情描述：我最近入睡比较困难，好不容易睡着了，夜里三点多就会醒来，请问夜里三点多总醒怎么回事？
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
夜里三点多总醒的原因有很多种，可能是因为睡眠环境中有干扰因素，比如有温度的急速变化、光线的强烈照，也可能是有身体上的不适，比如胃痛、胃食管返流、腿抽筋等，也可能是有神经衰弱、植物神经调节性紊乱。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
如果出现总是夜里三点多醒来的症状，可以考虑是近期的工作压力过大、精神受到刺激或者是环境突然改变、心情抑郁等影响了睡眠，也可以考虑是有神经衰弱，或者是有焦虑症、抑郁症等精神疾病导致睡眠障碍。