病情描述:我最近总是感觉自己全身没有力气,还总是怕热多汗,我朋友说我是阴虚体质,请问阴虚体质怎么调养?
主任医师 山东省立医院
建议:阴虚体质患者可以通过食用枸杞、海参、山药、芹菜等食物进行调理。其次,患者还可以多吃桑葚、葡萄、柠檬等水果,对病情也有一定的帮助。此外,患者还需要注意休息,不要过度劳累。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
建议:首先患者可以多吃芹菜、山药、海参、小米等食物滋阴补肾,调理身体。其次,患者还可以去中医科就诊,遵照医嘱服用麦冬、枸杞、百合、山萸肉、石斛、冬虫夏草、泽泻、茯苓等中药进行治疗。