病情描述：我的大拇脚指最近经常发麻，在办公室坐久了站起来就吗，想咨询一下脚大拇指发麻该怎么办？
主任医师 南方医科大学第三附属医院
脚大拇指发麻一般是因为脚部的血液循环不通畅或存在脊椎病变等问题。建议：您应增加肢体活动量，平时工作时应定时活动几分钟，舒缓脚部，促进血液循环。及时到医院进行脊椎神经的检查，明确病因后对症治疗。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
脚大拇指发麻一般是因为长期不良坐姿引起的。建议：您应改善坐姿，增加运动锻炼，脚趾发麻时应适当活动或按摩腿脚，促进血液的流通，缓解麻木的症状。如果症状持续无法改善，考虑为脊柱神经压迫所致，应及时就医治疗。