病情描述：最近一段时间，我每天都会感觉很累而且没精神，我想咨询一下这种情况是怎么回事？
主任医师 郑州大学第二附属医院
每天都感觉很累没精神，可能是神经衰弱的原因，与睡眠障碍也有关，常见的有失眠，患者会出现入睡困难，睡眠质量下降，从而出现易疲劳、抵抗力下降等症状。可遵医嘱使用安神助眠药物治疗。
主任医师 临汾市人民医院
您的情况可考虑是植物神经紊乱的原因，与精神压力过大、睡眠不足、内分泌失调等因素有关，患者会出现乏力、胸闷、心悸等症。建议：您养成良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，可以缓解压力，增强体质。