免疫系统紊乱怎么调养？

免疫力系统有提高人体免疫力的功能，如果免疫力系统紊乱，容易导致人体生病，出现气血虚弱、免疫力降低等症状。建议：可以通过补气血的中药调理，平时不熬夜，养成良好的作息习惯，适当的运动，以促进免疫力系统的恢复。

免疫力系统的紊乱，使人体免疫力下降，而导致生病。您可以通过饮食、生活习惯、中药等方法调节，多吃补气血的食物或中药，也可以多吃含有蛋白质、维生素的食物，提高机体免疫力，促进免疫力系统恢复。