皮肤粗糙起皮是怎么回事

皮肤粗糙起皮通常与皮肤屏障功能受损、水分流失或角质代谢异常有关，常见于干燥环境、过度清洁、皮肤疾病或营养缺乏等情况。

一、环境干燥因素

长期处于空调房或秋冬季节，空气湿度低于40%时，皮肤水分蒸发加速，角质层含水量下降，导致粗糙起皮。

二、皮肤护理不当

频繁使用热水烫洗、磨砂膏过度去角质或含酒精的护肤品，会破坏皮肤屏障，引发干燥脱屑。

三、皮肤疾病影响

鱼鳞病、银屑病等遗传性或免疫性疾病，以及脂溢性皮炎、湿疹等炎症性皮肤病，常伴随角质代谢紊乱和脱屑症状。

四、营养与健康问题

缺乏维生素A、维生素B族或必需脂肪酸，或患有甲状腺功能减退、糖尿病等慢性疾病，可能影响皮肤正常代谢。

温馨提示：干燥性起皮优先通过保湿改善，可选择含神经酰胺、透明质酸的护肤品；炎症性起皮需及时就医，避免自行用药。婴幼儿皮肤娇嫩，建议使用无香精的婴儿专用保湿霜，儿童应避免频繁更换护肤品。