病情描述：我最近刚生完孩子，现在正在坐月子期间内，但是我总感觉自己的腰酸，请问坐月子腰酸痛怎么办？
副主任医师 北京大学第一医院
您的这种情况有可能是因为久坐、腰椎疾病造成，但也怀疑是因为腰部受凉导致的。建议：您可以去医院进行检查，可以使用毛巾进行热敷，缓解腰部的不适症状，多吃新鲜的水果和蔬菜。注意事项：避免长时间坐立。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
腰部出现酸痛怀疑是腰椎疾病、长时间久坐哺乳造成，或者是因为扭伤造成。建议：您可以去医院进行腰部的检查，适量锻炼身体，选择硬板床休息，多吃水果和蔬菜，可以采用按摩的方法，缓解腰部的不适。