病情描述：每年一到冬天，我手脚都会出现冻疮，不仅痒，还会出现破溃，我想了解下有什么方法可以预防冻疮？
副主任医师 山东大学齐鲁儿童医院
冬季长冻疮是因为长期寒冷导致局部末梢循环较差。建议：您平时可以多搓手多按摩，注意手脚保暖。再者，可以选择活血化瘀的药膏涂抹患处。破损的地方还需要注意不能感染。具体药物可以在医生指导下使用，切勿自行用药。
主任医师 阿拉善盟蒙医医院
建议：冻疮预防是关键，平时需要积极保暖，如外出时戴好手套、帽子等，同时还需要注意脚部保暖。积极加强锻炼，养成温水泡脚的习惯，可以促进血液流动。冬日里可以多食温性、驱寒的食物。