孕晚期腿抽筋？

孕晚期腿抽筋属于孕期不适症候群的一种病态现象，多由低钙血症、过度劳累、睡眠姿势、饮食因素有关。建议：孕期多注意补钙，适当多食牛奶、豆制品、鱼肉、蛋类等，必要时补充钙剂。适当多晒太阳，促进钙的吸收。睡觉前温水泡脚十分钟，并按摩腿部肌肉，避免过度劳累。