病情描述：我这两天晚上洗澡时，发现阴阜上长了一个小包，一碰就疼，我想问一下阴阜上长了个小包怎么办？
副主任医师 扬州大学附属医院
阴阜上长疙瘩是因为阴阜上汗毛较多，而且处在阴暗潮湿处，出汗多时，细菌滋生，容易引起毛孔堵塞，形成疙瘩。建议：您选择棉质透气内裤，勤换洗，保持会阴部的清洁干燥。饮食清淡，避免辛辣刺激。
主任医师 阿拉善盟蒙医医院
建议：您注意会阴部的清洁，不要穿化纤内衣，选择棉质宽松透气内裤。阴阜上的疙瘩不要挤，以免引起破溃感染。饮食上清淡易消化，避免辛辣刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，补充膳食纤维和维生素。