血糖高的人能吃枸杞子吗？

血糖高主要是内分泌失调所致，它主要是控制高糖、高脂食物，适量吃枸杞子可以调节血脂、调节免疫，过量进食就会导致血糖升高。建议：平时合理安排饮食，少吃油腻食物，多吃瓜果蔬菜，并且要定时定点进餐。

正常来说，血糖高的人可以吃枸杞子，因为它可以降低血脂、调节免疫，对身体有很多好处，但是要控制食用的量，以免大量进食，加重症状。建议：平时您也可以适当锻炼，增加机体代谢，同时要养成良好的饮食习惯，多吃高纤维食物。