病情描述：我晚上睡觉的时候总是会冒汗，朋友说这是因为体虚导致的，我想了解一下详细的原因是什么？
主任医师 郑州大学第二附属医院
晚上睡觉一直出汗，考虑两种原因，一是由于被子盖的太厚了，机体需要散热降低体温，所以出汗散热。二是由于体质较虚弱，因为盗汗导致的出汗，常与压力过大，身体虚弱，食物过刺激、内分泌失调等因素有关。
副主任医师 临汾市人民医院
考虑是因为工作压力过大，身体虚弱，情绪波动大等原因导致内分泌紊乱，从而造成夜间睡眠时出汗量增大。建议：生活中注意劳逸结合，避免熬夜；饮食规律，忌辛辣刺激食物，适当进行体育锻炼，增强抵抗力。