肠镜后吃什么？多久后可以正常饮食？

肠镜检查后饮食与恢复指南

肠镜检查后饮食恢复需根据检查类型和是否取活检决定。普通检查术后1-2小时可进温凉流质，无不适24小时后逐步过渡至半流质；取活检或有创面者，需遵医嘱禁食24-48小时，再从流质开始。

普通检查（无活检）：术后1-2小时可少量饮用温水、米汤，24小时内避免产气食物（如豆类、牛奶），次日恢复正常饮食。

活检或息肉切除：需禁食至腹胀、腹痛消失，通常24-48小时，之后从温凉流质过渡至粥、软面条，避免辛辣、粗纤维食物，1周内忌剧烈运动。

特殊人群：老年人、糖尿病患者需提前告知医生，糖尿病患者避免高糖流质；儿童需在成人监护下少量多次进食，优先易消化食物。

异常情况处理：若出现持续腹痛、便血、发热，需立即就医。恢复期间以“循序渐进”为原则，从稀到稠，细嚼慢咽，减轻肠道负担。