见红后怎样促进阵痛？

一般见红后一到两天会出现宫缩阵痛，如果您还未出现胎膜早破，可以通过适当的增加运动来促进阵痛，如散步、爬楼梯等；如果已经出现胎膜早破，应卧床休息抬高臀部及时到医院待产。