病情描述：我现在生完孩子已经差不多两个月了，现在我的胸部变得又松又垂，我想知道生完孩子胸部又松又垂怎么办？
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
生完孩子后一般产妇都会出现这种现象。建议：1、按摩胸部，您可在产后康复师的指导下进行胸部按摩。2、及时补充蛋白质，起到丰胸效果，例如木瓜、牛奶等食物。3、运动，针对胸部肌肉积极锻炼，改善松垂现象。
副主任医师 宿迁市中医院
建议：您可以多食用胶原蛋白丰富的食物，例如于、木瓜等改善此种现象。另外您还可以进行胸部按摩，在专业人士的指导下按摩乳房。如果上述方式均无效，您还可以通过手术的方式进行胸部调整。