来月经能吃银耳红枣汤吗？

来月经是可以适量吃银耳红枣汤的，银耳红枣汤属于一种营养补品，具有清热养胃、美容养颜的功效，但是银耳不能隔夜放。如果过夜后，银耳的成分会转变为有害物质，而红枣是补血食物，可以温经止痛。