2025-03-24
病情描述：我刚生产后不久，现处于月子期想吃虾，但家里人担心我随意吃东西，对身体有影响。请问医生坐月子时能不能吃虾？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
月子期间可以吃虾，女性在生产后，身体处于虚弱状态，身体还在恢复期。虾含有丰富的蛋白质，月子期间食用虾能够保护心血管系统及补充碘元素。建议：您在怀孕期间可以多加食用虾，补充身体所需营养。