病情描述:我因为胎位不正,且后期无法调正进行了剖腹产,现在想健身,想咨询医生剖腹产后多久可以运动?
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
剖宫产后一般需要休养两个月左右。建议:您在产后应注意休息,在产后两个月可以进行适度的运动。应在医生的专业指导下把握运动的强度和方式,劳逸结合,同时,注意均衡饮食营养,增强体质。
主任医师 阿拉善盟蒙医医院
一般剖宫产后两个月以上可以运动。建议:剖宫产后的一个月内,可以进行散步等轻度运动,产后两个月以上可以在医师的指导下进行瑜伽等适度的运动。同时,养成良好的生活习惯,规律作息和饮食。注意事项:避免剧烈运动。