病情描述:我前段时间来月经了,结果由于没怎么太注意,导致身体特别难受,请问女生月经期间注意事项有哪些?
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
在经期由于女性自身的抵抗力相对较弱,容易被病原体侵入,所以在经期需要注意会阴部卫生,勤清洗。此时可以适当的补充营养,注意饮食需清淡,少吃辛辣刺激性强的食物,以免引起痛经。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
首先女性来月经时禁止同房,以免造成感染,增加患有妇科炎症的几率。其次还需要适当的休息,避免过于劳累,否则会引起内分泌失调,导致月经紊乱。此外还需要注意饮食,不可吃生冷、辛辣的食物。