病情描述:我刚生下宝宝一周左右,现在在家里坐月子,最近特别想吃茄子,请问坐月子可以吃茄子吗?
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
哺乳期的产妇可以吃茄子,但是需要注意摄入量,不可多吃。因为茄子性凉,对于脾胃虚寒的产妇来说不可多吃,以免引起胃部不适,从而导致腹痛、腹泻。并且多吃茄子会影响产妇的睡眠,导致睡眠质量变差。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
坐月子的时候可以吃茄子,适量的吃茄子对产妇的身体也有好处。首先茄子富含多种营养,例如:蛋白质、维生素、钙等营养物质。其中维生素P含量较高,适当的食用茄子可以能让血管壁保持弹性,减少血管壁硬化及破裂的可能。