病情描述：我最近和老公同房的时候没有做避孕措施，结果好长时间没来姨妈，我去医院检查居然都怀孕16周了，此时我需要注意什么？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
孕期需要定期孕检，一旦身体出现不适得及时就医。日常饮食最好清淡易消化，并且适当的增加营养摄入，才能够给胎儿提供良好的生长环境，并且孕期需要保持良好的心情，适当的休息，避免过于劳累。
副主任医师 宿迁市中医院
首先怀孕时不可剧烈运动，避免情绪波动过大，否则会对胎儿造成不良的影响。还需要积极的配合医生，及时做排畸检查，预防胎儿出现畸形，此后还需定期孕检。孕期饮食需多元化，保持营养均衡。