病情描述：我手指除小手指外指甲面上都长满了密密麻麻的小坑，已经长了很多年了，请问怎么办？
主任医师 江苏省人民医院
根据您的描述考虑是由缺乏微量元素引起的，如维生素、钙等。建议：可以将维生素e胶囊扎破，将内容物涂抹于指甲面上，每日一次。注意膳食平衡，多食富含维生素和改的食物，必要时可以口服补充维生素片和钙剂。
主任医师 阿拉善盟蒙医医院
考虑您的情况是由缺乏维生素引起，多是饮食不平衡、生活作息不规律导致。建议：在饮食上注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充维生素。可以坚持补充维生素片，一般两周后会起效。