病情描述：我只有在月经期间就会很困，精神状态很不好，脾气还很急躁，偶尔还会长痘，这是怎么回事？
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
月经期间因为身体处于一个较为疲劳的状态，有些女性还伴有痛经、疲乏、犯困等症状，都是正常的。建议：经期注意休息，不要熬夜，给机体一个足够的睡眠，避免使犯困的情况严重。饮食注意避免生冷辛辣食物。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
这是很正常的，因为机体处于持续性失血的状态，有些女性会觉得毫无感觉，但多数女性还是有不同程度的犯困、疲乏、劳累的情况出现。这个时期需要注意休息，避免游泳、跑步等较剧烈的运动。