月经期间困是怎么回事？

月经期间因为身体处于一个较为疲劳的状态，有些女性还伴有痛经、疲乏、犯困等症状，都是正常的。建议：经期注意休息，不要熬夜，给机体一个足够的睡眠，避免使犯困的情况严重。饮食注意避免生冷辛辣食物。