月经期间能喝红豆薏米水吗？

女性经期应少量食用或者避免食用红豆薏仁水。薏米性微寒，吃太多易对月经的量产生影响，导致痛经等症状。建议：月经期间注意休息，避免过度劳累；可以多喝一些红枣汤之类的温热饮食，身体也会觉得更舒适一些。