病情描述:我现在在月经期,我想煮点红豆薏仁水喝,不知道月经期间喝这个会不会对月经血量有影响?
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
女性经期应少量食用或者避免食用红豆薏仁水。薏米性微寒,吃太多易对月经的量产生影响,导致痛经等症状。建议:月经期间注意休息,避免过度劳累;可以多喝一些红枣汤之类的温热饮食,身体也会觉得更舒适一些。
副主任医师 宿迁市中医院
女性经期一般不建议饮用红豆薏米水,可以等月经干净后再喝。建议:经期的饮食需要注意忌辛辣刺激,如油炸、烧烤类的食物,避免导致月经期身体不适的症状;同时经期外可以加强锻炼,增强体质,有利于改善痛经的症状。