2025-03-27
病情描述：我这几天来大姨妈了，早上想喝豆浆的，但是看网上说来大姨妈不能喝豆浆，我有点怀疑，请问这是真的吗？
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
月经期是完全可以喝豆浆的，大豆中含有丰富的植物蛋白，可以保持人体内的水分，能增加营养，促进身体发育和健康，但因为是经期，所以不建议喝冷豆浆，最好饮用温热的豆浆。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
在月经期女性可以喝豆浆，豆浆中含有丰富的植物蛋白以及人体所需的微量元素和维生素，能防止贫血和低血压。尤其是大豆有补血功能，经期正在失血的女性可以多喝一些。