预防心脑血管病有什么保健品

预防心脑血管病的保健品需谨慎选择，目前缺乏明确证据支持单一保健品可有效预防，合理饮食、规律运动和控制基础疾病是核心。

鱼油制剂：富含Omega-3脂肪酸，对血脂异常者可能降低甘油三酯，建议选择高纯度制剂，每日剂量需遵医嘱，过敏体质者慎用。

辅酶Q10：参与能量代谢，对高血压、糖尿病患者可能改善心肌功能，肾功能不全者需监测血药浓度，避免过量。

植物甾醇：通过抑制胆固醇吸收辅助调节血脂，适合饮食中饱和脂肪偏高者，需与他汀类药物间隔服用，消化功能弱人群建议从小剂量开始。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用未经临床验证的保健品；肝肾功能不全者需咨询医生后选择，避免加重脏器负担。