嗓子干，疼，干咳，怎么办

嗓子干、疼、干咳可能由感冒、过敏或环境干燥引起，多数情况下通过非药物干预可缓解，若症状持续超过一周或加重需就医。

感冒引发的症状：常伴随鼻塞、流涕，可使用加湿器保持室内湿度40%~60%，多饮温水，避免辛辣刺激食物。

过敏因素导致的症状：接触花粉、尘螨后发作，需远离过敏原，外出佩戴口罩，症状严重时可使用抗组胺药。

环境干燥引起的症状：长期处于空调房或干燥环境，可使用生理盐水喷雾湿润咽喉，每2小时饮水100~150ml，避免熬夜。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿优先选择物理缓解方式，如蜂蜜水（1岁以上）或生理盐水漱口，用药需咨询医生。

就医提示：若出现高热、呼吸困难、痰中带血等情况，应及时前往医疗机构就诊。