病情描述：我今天打扫完卫生后，左手手腕特别疼，并且东西也拿不稳，我想知道左手手腕疼是怎么回事？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
手腕疼考虑是过度活动，引起周围组织损伤，但也有可能是腕关节腱鞘炎、韧带软组织损伤所引起的现象。建议：局部热敷可以很好缓解疼痛，您要减少手腕活动，不要提拿重物，必要时可以进行局部理疗、针灸。
副主任医师 宿迁市中医院
您手腕疼痛可能是手部受压，长时间保持一个姿势所致，此外也不排除是过度劳累引起韧带、周围组织损伤的现象。建议：保证睡眠充足，进行局部热敷、牵引和按摩来减轻疼痛。此外戒烟、戒酒。