病情描述:我最近的颈椎出了点儿问题,一直疼痛难忍。我想咨询一下睡觉的时候不睡枕头对颈椎好吗?
副主任医师 南方医科大学南方医院
睡觉时不使用枕头对颈椎没有好处。由于颈椎存在生理曲度,长期睡觉时不枕枕头会造成颈椎的损伤。建议:您的颈椎疼痛的症状需要及时去医院就诊,在医生指导下使用镇痛药物治疗。平时睡觉时选择高度合适的枕头,避免病情加重。
副主任医师 临汾市人民医院
一般如果睡觉时不枕枕头会对颈椎造成伤害。枕头的作用是维持颈椎的生理曲度,避免颈椎不适。建议:您需要选择适合您的枕头,避免枕头过高或是过低。另外您的枕头的软硬程度需要适中,需要具有较好的弹性。