病情描述：我患有腰间盘突出已经有半年了，最近这些天总是感觉腰痛，想请问腰椎间盘突出怎么缓解疼痛？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
病情分析：患者患有腰椎间盘突出通常是由于腰部肌肉劳损导致的。建议：您可以选择中医针灸的疗法进行治疗，同时还需要遵医嘱配合服用疏经通络的药物进行治理，平时尽量减少有弯腰的动作，多休息。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
病情分析：您的情况需要考虑是由于局部过于劳累导致的。建议：您可以到医院的中医科进行局部按摩或针灸治疗，如果疼痛比较严重，您还可以服用止痛药物进行缓解，平时多休息，避免久坐或久站。