2025-03-24
病情描述:我每天睡觉满八个小时也还会困,总感自己睡觉睡不够,我想知道总是睡不够是什么原因?
主任医师 南方医科大学第三附属医院
总是睡不够可能是神经衰弱、气血不足、身体虚弱等原因所导致的。除此之外,也可能是脑供血不足、过度疲劳的原因。建议:您可以到医院检查一下身体的综合情况,避免过度劳累,及时补充钙、铁等营养物质,防止贫血。