2025-03-24
病情描述：我之前一直休息的不好，现在算算有一个多月没来例假了，已经推迟了几天，请问医生怎么办？
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
在月经周期内提前或推迟一周左右来例假是正常现象。建议：先自行观察一周，若推迟超过一周多是由内分泌紊乱导致的。您需要多饮水，注意补充营养，清淡饮食。平时少熬夜，保证充足的睡眠。